SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dwa lata

  • Myślę Dremor,że Władymir nie umie sobie radzić z takimi bokserami... http://www.youtube.com/watch?v=NqEANlBbhsA Ja nie widzę tutaj złego dnia Władymira,żadnego przypadku...Szok polega na tym,że jakiś tam Sanders normalnie szedł i wchodziły mu ciosy...Co do postępów Kliczki...Dwa lata później o wiele gorzej wywierający presję Peter go wywracał... [...]

    Odpowiedzi: 153 Ilość wyświetleń: 16236 Data: 2010-08-27 19:06:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] widzę go z Sandersem...' Sorry ale Corrie jest na sportowej emeryturze od ponad dwóch, a ostatnią walkę w 2008 roku przegrał w 1 rundzie z Machimaną z tym Machimaną, którego dwa lata wcześniej wypunktował Sosnowski. Cezi nawet teraz puściłem sobie dla przypomnienia walkę Sandersa z Vitkiem i na moje oko to Vitaly tam nie był wcale zraniony. W tej [...]

    Odpowiedzi: 153 Ilość wyświetleń: 16236 Data: 2010-08-27 20:54:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tak sie skałada że trenowałem przez dwa lata z instruktorem który uczył sie tekwoondo od Bryla, boze co to było za tekwondo poprostu zeźnia ale tylko dla tego ze cwiczył u Bryla we wrocku i osobiscie poczólem wiele takich uderzeń po których nie mogłem złapac tchu lub nie byłem zdolny walczyc dalej, do czasu hehehe.Mojego kumpla bardzo cenie za [...]

    Odpowiedzi: 1609 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-02-04 16:08:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wiadomo że za sobom nie pezpadają. Co do postu portera, staz dla instruktorów jest stażem zamknietym wiec proponuje w sekcji iść trybem treningowym. Więcej załapiesz i wiedza bedzie rozłozona w dwa lata dojdziesz do tego ze spokojem.

    Odpowiedzi: 1609 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-02-25 08:02:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co do zmiany nazwy na combat56 na combat1 sekcji radziuka to nie wiem zbyt jasno jak to było ale to chyba wynika z artykułu. co do stazy w Spale to zawsze były za***iste , mozna było tam spotkać wielu ciekawych ludzi, klimat koszar , kantyny gdzie co wieczór sie spotykalismy na małe piwo no i ta wielka hala w Spale i nie lubiany tartan na który [...]

    Odpowiedzi: 1609 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-29 22:56:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Marekgolf5-Motywację do treningu masz mój imienniku ciekawą.Moim zdaniem jeśli Ty trenujesz dwa lata,a gość od Kravki siedem,to może być w walce między wami ciekawie,on zawsze będzie kilka kroków przed Tobą,chociaż może zdolny jesteś i szybko się uczysz.Poza tym czekanie na sytuację do przećwiczenia techniki kiedy gość Cię złapie za klapy może [...]

    Odpowiedzi: 1609 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-24 21:47:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cześć.Jestem ze Szczecina od urodzenia.,aż do...Z Zygim znam się jeszcze z 56 Kompanii.Na treningi do niego nie chodziłem,trenuję cały czas,dość długi już u senseja Tomka Raziuka(też była 56 KS).Dwa lata temu byłem u Zygiego na stażu jak A.Kups był,teraz też postaram się być.Pozdrowienia

    Odpowiedzi: 1609 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-28 21:58:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nietypowe pytanie

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] jego wygląd też jest podejrzany (pomijając propagowane diety). Koleś jest wyżyłowany jak z okładki MH. Wychodzi na to, że rygorystyczne diety, wydawanie kasy na kurczaka dwa/trzy razy dziennie, wszystkie te warzywka, owsianki, oliwy, twarożki, unikanie wędlin i odrobiny słodyczy, ładowanie wpc, bcaa i carbo, bez koksu i genów są o kant du*y [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2006 Data: 2011-09-14 09:47:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko,carbo czy gainer ???

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    no niby łatwo lecz ja mam raczej szybkie spalanie.Mam diete szamie codziennie 6 posiłków tak jak trzeba a i tak albo przez jakiś czas wogule nie tyje albo bardzo mało,dwa lata temu to ważyłem jakieś niecałe 50kg xd.Więc już z natury jestem szczupły,nie wiem może problem tkwi gdzieś indziej np: w treningu,chociaż od niedawna zaczełem coś zmieniać [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 992 Data: 2013-05-04 20:43:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Mariusz Pudzianowski trenuje sporty siłowe od kilkunastu lat. Jak sam przyznaje rozpoczął 7 grudnia 1990 roku. Swoje starty rozpoczął w wieku 16 lat na Mistrzostwach Polski w wyciskaniu sztangi leżąc. Wówczas wyciskał leżąc 160 kg. Dwa lata później wyciskał już 205 kg." ze strony Pudziana... i teraz niech mi ktos powie ze chlopak w [...]

    Odpowiedzi: 1425 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-05-25 22:36:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bozydal95/Dziennik/Dotrzeć do celu !

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Trzeba przyznać kiedyś stały tam 4 rowerki teraz są 3. Jeden giant jeszcze z mojej komuni 7 lat temu Jeden ojca tez giant ma już chyba 15 latek i mój najnowszy sprzęcik na którego zbierałem dwa lata, złożony. Niestety ostatnio mi się amortyzator zepsuł marzocchi bomber za 700 zł i muszę nowy kupić Zaraz wbije plan treningowy na ten tydzień.

    Odpowiedzi: 137 Ilość wyświetleń: 8658 Data: 2010-03-29 13:31:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak to dalej popchnąć?

    Post
    Ladies SFD

    Hej Dopiero teraz wpadlam na Twoj dziennik i co moge Ci powiedziec (i wiem ze pewnie juz to slyszalas wiele razy) ale musisz uzbroic sie w cierpliwosc!!! Ja prawie dwa lata temu schudlam 15kg - nawet nie wiem kiedy (oczywiscie zmiany w diecie i silka byly) - i myslalam ze zawsze tak bedzie. Niestety nie jest. Od ponad roku bujam sie z waga od 69 [...]

    Odpowiedzi: 112 Ilość wyświetleń: 10415 Data: 2014-05-09 18:33:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • E tam, długa historia. Masa błędów początkowo, zbyt szyki spadek wagi. Między fotkami są dwa lata różnicy, ale pierwszy konkretny spadek wagi był już po 2 miesiącach, dziś wiem że źle to przeprowadziłem. Dziś sportowy tryb życia trwa w najlepsze, rozwój muskulatury, maratony. Jednym słowem życie fit :-)

    Odpowiedzi: 535 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-07 22:33:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a nawet lepiej jeszcze dwa lata pomeczy sie w juniorach i potem zobaczymy jak sobie poradzi w seniorach z waga 82 kg a jesli urosnie 1cm to 84 czyli +6kg czystego miesnia

    Odpowiedzi: 224 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-07-25 11:27:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] walker1707

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Powiadomki on ;] dwa lata więc już sylwetka pewnie mocna .

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3736 Data: 2016-02-29 21:17:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kurna, znowu się zaczyna. Pokonanie Sakuraby te dwa lata temu nie znaczy już nic, podobnie jak "jednego z Graciech" Który miał dwie walki na krzyż. Największym zwycięstwem Melvina jest pewnie staruszek Freeman, może Takahashi, no i szokujący nokaut na Huncie. 10 000, prawdopodobnie jeszcze z jakąś kasą 'na lewo', jako że Melvin [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3299 Data: 2011-06-21 23:35:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] niego mega gwiazdę. Tam przed galami wychodzi 100 trailerów, wywiadów itp a w Strikeforce bida z nędzą, tylko przed dużymi wydarzeniami coś się dzieje. Pokonanie Sakuraby te dwa lata temu nie znaczy już nic, podobnie jak "jednego z Graciech" Który miał dwie walki na krzyż. Rozwalił świetnych chwytaczy. Ale i oni mu dokopywali - [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3299 Data: 2011-06-21 23:38:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wpływ psychiki na przyrosty

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] dnia nie moge tego odbudowac, tak samo jak do dzis dnia (2 lata) walcze z depresja, niby przytylem i to 24 kg ale glownie to tluszcz, przynajmniej ja tak uwazam, a przez te dwa lata mialem nastepujace skoki wagi, 74 kg(elegancka masa miesniowa)-spadek na 60 kg- i skok na 84kg(teraz jest gorzejbo moim zdaniem to tluch, chociaz biceps mam np [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2003 Data: 2005-08-20 14:29:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odchudzanie 15kg w 3 miesiące

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] spodziewaj się konkretnych tekstów ze strony babci albo cioci pokroju "łolaboga aleś ty zbidnioł, masz tu rosołek, tylko kilka oczek, dietetyczny". Poważnie. Ja sam jeszcze dwa lata temu ważyłem 85 kg ponad przy wzroście 178. Obecnie ważę 69 i jak patrzę na zdjęcia to co tu dużo gadać - jak misio wyglądałem. I te teksty brata... "Ty to już chyba [...]

    Odpowiedzi: 163 Ilość wyświetleń: 12513 Data: 2013-06-05 14:59:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nogi szok w porównaniu z tym co było dwa lata temu Zmieniony przez - Trables w dniu 2008-01-26 20:13:40

    Odpowiedzi: 1334 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-26 20:13:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)